多做善事有信仰可延长生命

赚钱并分享。富有会刺激一种荷尔蒙脱氢表雄酮分泌，增加人的寿命。

养只狗。上海慈铭体检发现，养狗可以减轻人的工作压力。养狗者的寿命一般会高于不养宠物者，生病的概率也会降低。

多站立。坐的时间越少，寿命会越长。

婚姻快乐。幸福婚姻带来的安全感使人更轻松。

有信仰。上海慈铭体检专家称，每周至少参加一次宗教活动可以助人长寿。

态度积极。积极的人压力荷尔蒙水平低，这是他们长寿的一个重要因素。