南瓜是我们日常生活中常见的蔬菜,它属于黄色蔬菜,含有丰富的胡萝卜素,胡萝卜素可以进一步转化为维生素A。常吃南瓜对于一些疾病的治疗也是有好处的,那么吃南瓜究竟有哪些好处呢?
现在已经处于初秋阶段,温度的变化比较大,是伤风感冒的高峰期,在这一期间多吃南瓜,可以预防感冒。南瓜中含有大量的维生素A则能够保护呼吸道以及上呼吸道的粘膜,也预防上呼吸道感染。
除此之外,南瓜能够消除亚硝酸铵的突变作用,抑制癌细胞的出现;对于有高血压的患者,将南瓜生吃或者煮至半熟,可降血压;蒸熟的南瓜和蜜糖混着吃,长期服用,对于治疗哮喘有显著的作用;将南瓜肉煮熟贴在患处,可消炎止痛。