国庆节怎么安排？健康体检不能省

　中秋过完马上迎来国庆节，这个国庆节想好怎么安排了吗?相信已经有了许多的美好计划，旅游、探亲、聚餐、购物等等，对于每个人来说国庆假期过的充实而有意义才是最完美的，那么，这个假期做什么才最有意义呢?
　　上海慈铭体检中心目前以“喜迎国庆，健康相伴”为主要，对来中心做健康体检的顾客做了一次抽样调查，调查结果显示百分之七十的市民还是喜欢这样度过这个长假：
　　国庆节出游旅行
　　平常忙工作没时间旅游，很多市民选择利用国庆节期间出游旅行，秋高气爽，相信是游玩的好机会，很多人也做好了准备，等着假期的来临。公司白领刘先生说：“我已经和同学约好了，准备去宿营，挑战一下自己。”
　　国庆节家人团圆
　　据上海慈铭体检中心统计资料显示，很多身在北京的外地人大多选择利用七天国庆节的时间老家和家人团圆，平常假期短，没机会和家人团聚，利用国庆节的时间回家和家人团聚一下也是不错的选择。“我去年春节没回家，这次国庆节已经和家人说好了回去聚聚，出来时间长了特别想家。”来自东北的小伙小李。
　　国庆节充电
　　在调查的过程中，也有很多的市民没有休闲的打算，而是利用国庆节的时间充电，利用假期的时间查缺补漏，报个辅导班或者是上图书馆充实一下自己的大脑，也是一件非常有意义的事情。从事IT工作的小王：“我今年刚参加工作，工作了才知道自己缺乏很多知识，想利用这个假期好好补一下。”
　　国庆节购物
　　来体检的人群中有很多年轻女士一族，爱美是天性，很多时尚的MM打算利用国庆节的时候结伴逛街购物，“平常工作休息时间不多，彻底的逛街都没时间，想利用国庆节的机会彻底淘一把。”刘小姐笑着说。
　　国庆节做健康体检
　　资料统计，来做体检的顾客中很多人选择国庆期间做健康体检，平常工作忙，想做个健康体检都没有时间，利用国庆节假期为家人、为自己安排一次全面的健康体检，了解一下身体健康状况，身体健康才是最重要的。家住和平里的刘女士：“我和老公已经做完健康体检了，国庆节的时候在把父母从老家接过来，让他们也做一次全面的健康体检，父母年纪大了，健康才是最重要的。”
　　 上海慈铭体检中心健康管理专家温馨提示：国庆长假，市民在休闲放松的时候不要忘了为自己的健康把把关，为自己、家人做个健康体检，健康的身体是幸福生活的保证