人胖体检时需要检查哪些？

测上海慈铭体检中心专家告知大家：测量人体体重和脂肪有多种方法，如标准体重法、体重指数法（BMI）、腰围或腰臀围比法、皮肤皱褶卡钳测量皮下脂肪厚度等。近几年已有不少医院，特别是慈铭体检中心采用人体脂肪测定仪直接测量人体脂肪，即体脂肪率（用%表示；英文缩写为FAT）。人体脂肪测定仪的大小如同轻便式体重仪，输入年龄、性别、身高，站在测定仪平台上，即可显示体重、体脂肪率和体重指数[体重指数=体重（公斤）/身高2（米）]。
什么是体脂肪率
体脂肪百分率是指人体脂肪，包括腹腔脂肪等占总体重的百分比，即人体脂肪百分率（%）=人体脂肪/体重×100%。
体脂肪率测定的原理
我们知道人体肌肉、血液、骨骼等组织含有多量水分，容易导电，而人体脂肪几乎没有导电性能。人体脂肪测定仪输入一个50千赫和小于500微安的微弱电流通过人体，采用生物电阻抗的原理确定脂肪组织的量。
体脂肪率的参考值
美国体脂肪率参考值（%）为：
性别 年龄 过轻 正常 超重 肥胖
女 20～39 ＜21.0 21.0～32.9 33.0～38.9 ≥39.0
40～59 ＜23.0 23.0～33.9 33.0～39.9 ≥40.0
60～79 ＜24.0 24.0～35.9 36.0～41.9 ≥42.0
男 20～39 ＜ 8.0 8.0～19.9 20.0～24.9 ≥25.0
40～59 ＜11.0 11.0～21.9 22.0～27.9 ≥28.0
60～79 ＜13.0 13.0～24.9 25.0～29.9 ≥30.0
体脂肪率测定的意义
人体内的脂肪，主要存在于脂肪组织中，包括皮下组织、肌纤维间、腹腔等，称为储存脂，约占体内总脂量的95%，健康人的储存脂占体重的10%~20%。血浆中也有脂肪，参与人体的代谢和生理功能，如血液化验测定的甘油三酯（TG）。
超重或肥胖主要是脂肪在人体组织的聚积，特别是腹腔脂肪的聚积。现在临床上大多采用体重指数和腰围来估价超重或肥胖程度，但体重指数不能完全反映腹腔脂肪含量，腰围也受腹腔脏器功能状态的影响。而人体脂肪测定仪不受这两方面的影响，其突出的优点表现在：
●早期发现超重：①例如施某，男，48岁，体重74公斤，身高1.84米，腰围84厘米，体重指数21.8, 体脂肪率23%。该患者体重指数、腰围虽正常，但体脂肪率已超标，提示要改变生活方式。②周某，女，56岁，身高1.66米，体重59公斤，体重指数21.4，体脂肪率35.8%，很明显体脂肪率已超标，也应注意改变生活方式。
●动态观察减肥效果：减肥主要是看脂肪量的减少，体脂肪率可动态记录脂肪量的改变，达到观察减肥效果的目的。
测定体脂肪率的过程
脂肪测定仪测量的方法很简单，可作为家庭保健用品。具体方法是：
按压电源开关，显示0.0；
输入年龄，按确定键；
输入性别，按确定键；
输入身高，按确定键；
测量者站在测定仪平台上，显示体重、体脂肪率（%，FAT）和体重指数（BMI），同时显示结果，并自动做出评估（过轻、正常、过重或肥胖）。
体脂肪率测定注意事项
●体脂肪率测定值和实际的体脂值可能有所不同，这与人体体液和（或）人体结构发生改变有关，例如发热、透析、妊娠、月经前后、水肿等情况。
●空腹时测定相对准确。
●剧烈活动后、洗澡后、饮酒后或大量饮水后均会影响体脂肪率的测定值。
●测量时需要脱鞋和袜，故足底太干燥时宜用湿巾轻擦，足太凉时应在温暖的房间待一会再测。
● 体内安装起搏器或其他置入医学装置患者不要使用。